ミニマリストは間違い【シンプリストが最強な理由】

ミニマリストは間違い【シンプリストが最強な理由】

ミニマリストのように全てを捨てるのではなく、生き方のルールをシンプルにする「シンプリスト」という考え方を解説。決断疲れを減らし、本当に大事なことに全力を注ぐための具体的なルールと実践法を紹介します。 LISTENで開く

--- 文字起こし --- 00:06 どうも、ソウタです。今回は、ミニマリストよりもシンプリストを目指せというテーマでお話をしていきます。 ミニマリストとシンプリストの違いって皆さんご存知ですか? 意外とね、ミニマリストは結構知ってますよね。ミニマリストだれだれさんとかさ、いろんな名前の人がいるから、 まあなんか物をできるだけ減らすどころか、なんかもう何もかもなくしてミニマル、つまり何もないことこそが素晴らしいみたいなぐらいのレベルまで行っちゃって、ほぼ家に何もありませんみたいな。 ベッドもなくて、なんだろう、寝袋みたいな。ほぼ何も家にありませんみたいな。これぞ綺麗である、みたいな感じののがミニマリスト。 シンプリスト、僕はね、このミニマリストによるシンプリストっていうのが好きで、シンプリストって何かっていうとシンプルルールで生きる人たちのことをシンプリストというふうに言います。 僕はこのシンプリストを本気で目指してるし、人よりは多分シンプリストで生きてるんだろうなって思ってます。 今回はミニマリストっていうものばかりに逆にフォーカスされすぎていて、シンプリストっていう考え方があんまり浸透してないので、そこってどういうことなのかっていうのとか、どういうふうに生きることを言えるのかっていうことを今回はお話しできればいいかなと思うので、よければ最後までお付き合いください。 それでは本題に行きましょう。 はい、ということで早速ミニマリストではなくシンプリストについてお話をしていくんですけど、シンプリストって何かっていうと、とにかく自分のものや所持するものもそうだし、 生き方とか含めてルールをとにかくシンプルにして生きる人たちのことをシンプリストというふうに言います。 僕も生きていく上で基本的にシンプルルールっていうのを置いていて、バッグは複数持たないとか、物とか含めて何事も同じようなものは3個以内にするとか、 イフゼンルールで基本生きるとか、自分の中で迷っていいものと迷わないものを明確に分けるとか、朝起きてからの動きっていうものは完全に決めておくみたいなものとか含めて、とにかくルールをシンプルにします。 これをシンプリストというふうに言うし、家にあるものとかも多くしすぎない、めちゃくちゃシンプル、モダンみたいな、いろんな飾り付けとかいろんな工夫をするんじゃなくて、 必要最低限のものを必要最低限揃えて、それ以上増やさないし、何かを増やそうとするんだったら何かを捨てる。 ワンインツーアウトとかね、過去大石でも話したことあると思うし、僕はこれも今でもやってるんですけど、何か入れるなら2つ以上物を捨てるみたいなものとか含めて、ルールをシンプルにして、 とにかく多すぎず少なすぎずで生きるっていうものを僕はシンプルリストと呼んでるし、自分の人生として生きていく上でも基本的に自分として生きるルールっていうのはめちゃめちゃシンプルにしています。 迷うのめんどくさいですからね。いちいち迷ったりとか嫌なことばっかりに目向けてても時間の無駄だと思ってるから、 基本的に生きていく上で必要最低限のルールっていうのを決めて、そこに当てはまるか当てはまらないかで自分の頭のスイッチを自動指向で決めているみたいな感じののが僕です。 シンプリストのシンプルルールっていう感じです。何を意識してるかっていうと、とにかく物を増やさないっていうのはもちろんなんですよ。 03:06 ここはミニマリストとすごいそっくりなんですけど、ミニマリストと違うのは全部捨てるわけではない。そんなに多く持たないっていうのを意識しています。 だから僕はこの黒の服とか黒のズボンとかを3着ぐらいですね。やっぱ3だなとか、さすがにそれだけだとヤバすぎるので、ズボンのいくつかの種類とか色とか持ってます。 それも3種類とか。ファッション用と通常用とか、そういうのでいくつかの種類だけ持ってて、それで基本的に暮らす。 朝服とかで一日選んで決断疲れ起こすのも嫌だしみたいなのもあるし、朝食べるものとかは基本的にこうするとか、お腹が空いたらこれを食べるとか、 インスタの編集とかインスタの投稿とかもこういう風にするっていうルールマニュアルっていうのを自分の中に決め込んじゃって、 もうマニュアルもシンプルなんですよ。自分自身を動かすマニュアルを作ってあるんですね。大事じゃないですか。 皆さんが仕事を円滑に進められるのってマニュアルがあるからでしょ、なんとなくの。 だから僕という人生で僕という存在を活かし動かすためのマニュアルっていうのが存在するわけですよ、僕の中で。 このマニュアルは随時加湿修正してるつもりなんですけど、ここに新しい場所に来たからそのバージョンのマニュアルっていうのももちろん作って、 随時変更しなきゃなって思ってるんですけど、そういう感じで日々生きています。 なんでそういうことするのっていうと、とにかく人は決断ばっかりだし、いろんなことに迷ったり、 マジで一日中仕事をしていたとか思ってるくせに、実は一日中迷ってるだけみたいな。 基本的にほとんどの人の人間の迷ってる迷いなんて、うまくいけば全部解決することが多いんですよ。 なんでそんな低レベルなことに自分で悩んでたんだろうみたいな。なんでそんなことばっかりに頭悩ませてたんだろうって、 どうせ後々なります。だから今はまずできることややりきれることを全部本気でやりきって最高状態を作り上げるみたいな。 そういうルールをシンプルにしてやるべき、やらなきゃいけないこと、なすべきことを淡々とやる。 のために必要な意思決定のみに自分のリソースを全部注いで、そうじゃない無駄なものは全部消していくっていう、 そういうスタイルを取っていくっていうことが僕は大事なんじゃないかなって素直に思っています。 それこそがシンプルルール、シンプルに生きるという意味だと僕は思っています。 だから自分にとってはこの仕事とかAI使うとかこの配信をする発信をするみたいなものが、 僕にとっては最高の思考の時間だし考える時間だし、何かアウトプットし何かを伝えるってことが僕の中では好きだし、 教えるってことが自分のとったの天職だと思ってるから、それをやるために最大の時間と最大の思考を使うために他をシンプルにするっていう。 このAIとかこれ含めてを使うこの世界で本気で考え悩み決断に疲れるために他をシンプルにして疲れないようにするみたいな、 そういう生き方なのかなと僕個人では思っています。 でも正直ね、もっと昔の方がシンプリスト感は強かったなって思います。 一人暮らしで自分の狭いワンルームで朝起きてから寝るまで本当に仕事だけ、 06:02 本当に仕事のためだけに生きる苦労人間みたいな頃の方がめっちゃシンプルだったなって思うんですけど、 あの頃はサイボーグって呼ばれたりしましたからね。ひどいもんですけど。 今はそういうわけではない形として同棲みたいなものをしたりとかしながらも、 自分だけのことでもないし、会社としても自分以外のスタッフとか人を守んなきゃいけないし、 そういうものも含めてもいろいろ守るべきものを考えつつも、 でも自分の中で最大限決めなければいけないシンプルルールっていうのを決めて、 そのためにやりきれることを全力でやるっていうものを今は意識しています。 なのでこれを聞いている皆さんに言いたいのは、自分なりでいいです。 だから僕のようなシンプルルールをやれってことじゃなくて、皆さんなりのシンプルルールを決めてほしいんですよ。 大事なのは自分がこうである、自分はこうするってことを決めて、 そのシンプルルールを自分の中で憲法のように使って生きることだと僕は思っています。 それができれば多くの人はもっと生きやすくなるはずだし、 もっとインスタグラムとか、本来成果を出さなければいけないものに対する時間っていうのが使えるようになるはずなので、 皆さんはそれをぜひいまいちと振り返っていただいて、 自分は本当は何をしたいのか、何のために時間を使うべきなのか、 そういうところをいまいちとイメージしていただけるといいんじゃないかなっていうのを、 今日のメッセージとして終わらせていただければと思います。 最後にお知らせです。 僕もなので皆さんに登録してほしい行動もシンプルルールにしました。 概要欄のリンクを追加してインスタ大学を受け取ること、ただこれだけです。 これをやってくれれば僕は嬉しいですので、どうかよろしくお願いいたします。 それではまた次回お会いしましょう。 以上、ソウトでした。