ミニマリストより「シンプリスト」を目指せ【人生が楽になるシンプルルール】

ミニマリストより「シンプリスト」を目指せ【人生が楽になるシンプルルール】

ミニマリストとシンプリストの違いを解説し、全てを捨てるのではなく自分だけのシンプルルールで生きる方法を紹介。決断疲れをなくし本当に大事なことに集中するための具体的なルール設計についてSNS起業家の視点から語る。 LISTENで開く

--- 文字起こし --- ミニマリストとシンプリストの違い どうも、ソウタです。今回は、ミニマリストよりもシンプリストを目指せというテーマでお話をしていきます。 ミニマリストとシンプリストの違いって皆さんご存知ですか? 意外とね、ミニマリストは結構知ってますよね。ミニマリストだれだれさんとかさ、いろんな名前の人がいるから なんか物をできるだけ減らすどころか、なんかもう何もかもなくして ミニマル、つまり何もないことこそが素晴らしいみたいなぐらいのレベルまで行っちゃって、ほぼ家に何もありませんみたいな。 ベッドもなくて、なんだろう、寝袋みたいな。ほぼ何も家にありませんみたいな。 これぞ綺麗である、みたいな感じののがミニマリスト。 シンプリスト、僕はね、このミニマリストによるシンプリストっていうのが好きで、シンプリストって何かっていうと シンプルルールで生きる人たちのことをシンプリストというふうに言います。 僕はこのシンプリストを本気で目指してるし、人よりは多分シンプリストで生きてるんだろうなって思ってます。 なので今回は、なんかミニマリストっていうものばかりに逆にフォーカスされてきていて シンプリストっていう考え方があんまし浸透してないので、そこってどういうことなのかっていうのとか どういうふうに生きることを言えるのかっていうことを今回はお話しできればいいかなと思うので、よければ最後までお付き合いください。 それでは本題に行きましょう。 シンプリストの生き方とルール はい、ということで早速ミニマリストではなくシンプリストについてお話をしていくんですけど シンプリストって何かっていうと、とにかく自分のものや所持するものもそうだし、生き方とか含めて ルールをとにかくシンプルにして生きる人たちのことをシンプリストというふうに言います。 僕も生きていく上で基本的にシンプルルールっていうのを置いていて バッグは複数持たないとか、物とか含めて何事も同じようなものは3個以内にするとか 偽善ルールで基本生きるとか、自分の中で迷うっていいものと迷わないものを明確に分けるとか 朝起きてからの動きっていうものは完全に決めておくみたいなものとか含めて とにかくルールをシンプルにします。 これをシンプリストというふうに言うし、家にあるものとかも多くしすぎない めちゃくちゃシンプル、モダンみたいな、いろんな飾り付けとかいろんな工夫をするんじゃなくて 必要最低限のものを必要最低限揃えて、それ以上増やさないし 何かを増やそうとするんだったら何かを捨てる ワンインツーアウトとかね、過去大石でも話したことあると思うし 僕はこれも今でもやってるんですけど 何か入れるなら2つ以上物を捨てるみたいなものとか含めて ルールをシンプルにして、とにかく多すぎず少なすぎずで生きるっていうものを 僕はシンプルリストと呼んでるし 自分の人生として生きていく上でも 基本的に自分として生きるルールっていうのはめちゃめちゃシンプルにしています 迷うのめんどくさいですからね いちいち迷ったりとか嫌なことばかりに目向けてても 時間の無駄だと思ってるから 基本的に生きていく上で必要最低限のルールっていうのを決めて そこに当てはまるか当てはまらないかで 自分の頭のスイッチを自動指向で決めているみたいな感じののが僕です シンプリストのシンプルルールっていう感じです 何を意識してるかっていうと 決断疲れを減らすための具体例 とにかく物を増やさないっていうのはもちろんなんですよ ここはミニマリストとすごいそっくりなんですけど ミニマリストと違うのは全部捨てるわけではない そんなに多く持たないっていうのを意識しています だから僕はこの黒の服とか黒のズボンとかを3着ぐらいですね やっぱ3だなとか さすがにそれだけだとヤバすぎるので ズボンのいくつかの種類とか色とか持ってます それも3種類とか ファッション用と通常用とか そういうのでいくつかの種類だけ持ってて それで基本的に暮らす 朝服とかで一日選んで 決断疲れ起こすのもやだしみたいなのもあるし 朝食べるものとかは基本的にこうするとか お腹が空いたらこれを食べるとか インスタの編集とかインスタの投稿とかも こういう風にするっていうルールマニュアルっていうのを 自分の中に決め込んじゃって マニュアルもシンプルなんですよ 自分自身を動かすマニュアルを作ってあるんですね 大事じゃないですか 皆さんが仕事を円滑に進められるのって マニュアルがあるからでしょ なんとなくの だから僕という人生で僕という存在を 活かし動かすためのマニュアルってのが 存在するわけですよ僕の中で このマニュアルは随時過失修正してるつもりなんですけど ここに新しい場所に来たから そのバージョンのマニュアルっていうのも もちろん作って随時変更しなきゃなって思ってるんですけど そういう感じで日々生きています シンプルルールの重要性 なんでそういうことするのっていうと とにかく人はですね 決断ばっかりだし いろんなことに迷ったり マジで一日中仕事をしていたとか思ってるくせに 実は一日中迷ってるだけみたいな 基本的にほとんどの人の 人間の迷ってる迷いなんて うまくいけば全部解決することが多いんですよ なんでそんな低レベルなことに 自分で悩んでたんだろうみたいな なんでそんなことばっかりに頭悩ませてたんだろうって 後々なります だから今は まずできることややりきれることを 全部本気でやりきって最高状態を作り上げるみたいな そういうルールをシンプルにして やるべきやらなきゃいけないこと なすべきことを淡々とやる のために必要な意思決定のみに 自分のリソースを全部注いで そうじゃない無駄なものは全部消していくっていう そういうスタイルを取っていくってことが 僕は大事なんじゃないかなって素直に思っています それこそがシンプルルール シンプルに生きるという意味だと 僕は思っています だから自分にとってはこの仕事とか AI使うとかこの配信をする 発信をするみたいなものが 僕にとっては最高の思考の時間だし考える時間だし 何かアウトプットし何かを 伝えるってことが僕の中では好きだし 教えるってことが自分にとっては 天職だと思ってるから それをやるために最大の時間と 最大の思考を使うために 他をシンプルにするっていう このAIとかこれ含めてを使う この世界で本気で考え悩み 決断に疲れるために 他をシンプルにして疲れないようにする みたいなそういう生き方なのかなと 僕個人では思っています 自分なりのシンプルルールを見つける でも正直 もっと昔の方が シンプリスト感は強かったなって思います 一人暮らしで 自分の狭いワンルームで 朝起きてから寝るまで 本当に仕事だけ本当に仕事のためだけに 生きる苦労人間みたいな頃の方が めっちゃシンプルだったなって思うけど あの頃はサイボーグって呼ばれたり しましたからねひどいもんですけど 今はそういうわけではない 形として 同棲みたいなものをしたりとかしながらも 自分だけの ことでもないし会社としても 自分以外のスタッフとか 人を守んなきゃいけないそういうものを含めても いろいろ守るべきものを考えつつも でも自分の中で 最大限決めなければいけないシンプルルール っていうのを決めて そのためにやりきれることを全力でやるっていう ものを今は意識しています なのでこれを聞いている皆さんに 言いたいのは自分なりでいいです だから僕のようなシンプルルールをやれ ってことじゃなくて皆さんなりの シンプルルールを決めてほしいんですよ 大事なのは自分がこうである 自分はこうするってことを決めて そのシンプルルールを 自分の中で憲法のように使って生きることだと 僕は思っていますそれができれば 多くの人はもっと生きやすくなるはず だしもっとインスタグラムとか 本来成果を出さなければいけないものに対する 時間っていうのが使えるようになるはず なので皆さんはそれをぜひ いまいちと振り返っていただいて 自分は本当は何をしたいのか 何のために時間を使うべきなのか そういうところをいまいちとイメージしていただけると いいんじゃないかなっていうのを 今日のメッセージとして終わらせていただければと思います 登録のお願い 最後にお知らせです 僕もなので皆さんに登録してほしい行動も シンプルルールにしました 概要欄のリンクを追加してインスタ大学を受け取ること ただこれだけです これをやってくれれば僕は嬉しいですので どうかよろしくお願いいたします それではまた次回お会いしましょう 以上 ソウトでした